Живая йога
с @Alemola.SPACE

Групповые занятия йогой проходят в режиме реального времени. Все, что вам нужно - выбрать подходящую дату и время, нажать кнопку "Присоединиться" и оплатить. До встречи на занятиях!


*запись уроков не ведется*

КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К УРОКУ


Чтобы присоединиться к онлайн-классам, вам нужно выбрать подходящую дату и время занятия в расписании, нажать кнопку "Присоединиться" и оплатить. В течении пяти минут после оплаты вы получите письмо с подтверждением, инструкцией и ссылкой на онлайн-урок.


Уроки проходят в Google meet. Если вы занимаетесь по смартфону - загрузите себе приложение на рабочий стол или занимайтесь, просто перейдя по ссылке.


Важно разместить камеру так, чтобы вы и ваш коврик иместились в экран - тогда я смогу наблюдать за вашей практикой и корректировать, если необходимо.


Время: московское.

Запись на онлайн-урок заканчивается за 30 мин до его начала.

УРОКИ В АПРЕЛЕ
выбери подходящий урок и нажми на кнопку "присоединиться"
СРЕДА
10:00 - 11:15
урок включает базовые асаны хатха-йоги, которые помогают развить гибкость, силу и баланс, а также дыхательные техники и техники расслабления

подойдёт начинающим и продолжающим практикам

500 р.
ВОСКРЕСЕНЬЕ
11:00 - 12:15
работа со всеми сегментами позвоночника, работа с мобильностью и стабилизацией

подходит для начинающих и тех, у кого есть грыжи, протрузия и другие проявления остеохондроза без обострения

500 р.
Вернуться на главную страницу
Let's go!

ALEMOLA YOGA


КОНТАКТЫ
Карпенко Ольга Владимировна
ИНН 381020852082 (режим НПД)
admin@alemola.ru
ПРАВИЛА ПРИОБРЕТЕНИЯ ПРОДУКТОВ
ПОЛИТИКА ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ